CHÁO YẾN MẠCH GIẢM CÂN THƠM NGON – Breakfast Oatmeal | Episode 159 | Taste From Home



Hôm nay chúng mình sẽ cùng vào bếp làm Cháo Yến Mạch thơm ngon bổ dưỡng, vừa có lợi cho sức khỏe vừa giúp giảm cân một cách hiệu quả 😉 Yến mạch là một loại ngũ cốc rất giàu dinh dưỡng, vitamin và chất xơ, lần này mình ăn kèm cháo yến mạch với rất nhiều hoa quả, vừa đảm bảo ngon miệng vừa cung cấp cho cơ thể thật nhiều năng lượng ạ 😀

Chúc cả nhà thành công và đừng quên gửi ảnh món ăn chia sẻ với mình nhé,

Quỳnh Trang

——————————————————————————————————-

WORDPRESS BLOG (in Vietnamese) ♥

FACEBOOK ♥

TWITTER ♥

INSTAGRAM ♥ tastefromhome

Nguồn:https://amataurtube.com/

  • Nhà e có yến mạch cán dẹt dc k ak

    사분 March 29, 2020 12:46 am Reply
  • Mình có bán yến mạch nguyên cân,nguyên chất. Ăn đúng loại yến mạch và đúng công thức thì đảm bảo sau 1tuan giảm 3-5 ky dễ dàng nhé. Lh. 0974047692

    Tuyết Ánh March 29, 2020 12:46 am Reply
  • Cung cấp yến mạch Mỹ/Úc sỉ lẻ toàn quốc, yến mạch Quaker Mỹ chính hãng thùng 4,52kg giá 300k/thùng. Liên hệ 0388970212

    Yến Mạch March 29, 2020 12:46 am Reply
  • Em dùng sữa vinamilk có đường đc ko ạ. Sữa ko đường khó nuốt lắm luôn. 😁

    Trâm Nguyễn March 29, 2020 12:46 am Reply
  • Sữa đậu nành đc ko chị

    Annie March 29, 2020 12:46 am Reply
  • Mình đã thử bữa sáng qua rất ngon.

    Minh Quang To March 29, 2020 12:46 am Reply
  • Video rất đẹp và hấp dẫn. Mai mình sẽ thử bữa sáng với cháo yến mạch. Thanks bạn đã chia sẻ.

    Minh Quang To March 29, 2020 12:46 am Reply
  • What happened to your tongue?

    Ngoc Diep Do March 29, 2020 12:46 am Reply
  • Chị ơi nếu em thay vào bằng sữa đậu nành fami và ăn như vầy có giảm cân không ạ

    Thư Bùi March 29, 2020 12:46 am Reply
  • yen mach nao cung dc ha chi???

    Nhi Nguyễn March 29, 2020 12:46 am Reply
  • Chị mua gói yến mạch ở đâu và bao nhiêu thế ạ

    Linh đoàn March 29, 2020 12:46 am Reply
  • Ăn sáng bằng ngũ cốc với sữa tươi có đường hay k có đường v ạ

    지훈MyDuyen March 29, 2020 12:46 am Reply
  • Em thấy sữa khi nấu lên sẽ bị mất chất dinh dưỡng đó ạ

    Nhi Tran March 29, 2020 12:46 am Reply
  • Cho sữa tươi vinamilk không đường được k chị ưii 😆 ?

    Khánhh Nhii March 29, 2020 12:46 am Reply
  • Chị ơi nếu không có sữa thì em thay bằng nước nóng có được không ạ ? Còn không có trái cây em chỉ chế mật ong lên cháu yến mạch cho dễ ăn có được không ạ

    Vân Lê March 29, 2020 12:46 am Reply
  • ăn miếng đầu thấy ngon lúc sau ăn muốn ói luôn mà cố bịt mũi ăn đó >< mà toi cũng là Ami

    Moment Heaven March 29, 2020 12:46 am Reply
  • Mình ăn trái cây nào củng đc ha c

    Diễm trinh March 29, 2020 12:46 am Reply
  • Một phần như vậy khoảng bao nhiêu calo vậy chị?

    Love Yourself March 29, 2020 12:46 am Reply
  • Thay sữa bằng nước đc không chị? Em sợ béo

    Vân ARMY March 29, 2020 12:46 am Reply

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *